CBD Oil – 6 Korzyści według nauki

CBD jest naturalnym środkiem ochrony zdrowia, którego wiele osób używa do leczenia powszechnych problemów, takich jak ból i lęk.

Znany również jako cannabidiol, CBD jest jednym z bardziej znanych kannabinoidów występujących w roślinach konopi indyjskich.

CBD występuje w bardzo dużych ilościach w konopiach i marihuanie. Psychoaktywny kuzyn CBD, THC, znajduje się w największych ilościach w marihuanie, co powoduje “wysokie” uczucie wielu doświadczeń podczas jej przyjmowania.

CBD jest znana z tego, że w przypadku stosowania jej w odosobnieniu oferuje szereg korzyści zdrowotnych, bez poczucia wyższości.

Jednym z bardzo popularnych sposobów przyjmowania CBD jest metoda olejowo-cynowa.

Co to jest CBD Oil?

Butelka z olejem CBD

CBD jest zazwyczaj pozyskiwana z liści i kwiatów rośliny konopi, ponieważ jest bardzo niska zawartość THC i znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia efektów psychoaktywnych.

Ekstrakt ten jest następnie mieszany z olejkiem, który może być wchłaniany do organizmu i spożywany. Zazwyczaj jest to olej kokosowy lub olej z nasion konopi.

Olej CBD jest jedną z opcji szybkiego działania, jeśli chodzi o przyjmowanie cannabidiolu. Większość producentów sugeruje umieszczenie kilku kropli pod językiem i przytrzymanie go w miejscu przez minutę lub dwie przed połknięciem.

Pozwala to na szybkie wchłanianie oleju do krwiobiegu. Efekty należy zacząć odczuwać około 15-30 minut po jego zażyciu.

Oto pięć popartych badaniami naukowymi sposobów, w jaki olej CBD może korzystnie wpłynąć na Twoje zdrowie.

Może pomóc z lękiem

Jest to coś, co ma wpływ na coraz większą liczbę osób na całym świecie, a ostatnie badania wskazują, że CBD może być skutecznym sposobem leczenia.

W wielu przypadkach lęki i depresja są leczone narkotykami, jednak częstą dolegliwością wśród nich są niepożądane efekty uboczne, które mogą być bardzo niewygodne, a nawet uzależnienie[1][2].

W ramach badań, CBD wykazała duży potencjał w zakresie pomocy w zmniejszaniu wpływu lęku na tych, którzy go uzupełniają.

W jednym przypadku badanie trwające miesiąc dało osobom z zaburzeniami lękowymi i snu CBD na miesiąc. W ciągu tego miesiąca naukowcy zauważyli, że 80% wszystkich osób z lękiem wykazywało zmniejszone objawy.

U osób, które cierpiały z powodu braku snu, również nastąpiła poprawa, przy czym 67% osób miało lepszy sen po jego przyjęciu [3].

W innym badaniu naukowcy podali 24 osoby, które przed wystąpieniem publicznym doświadczają lęku społecznego CBD lub placebo. Osoby, które przyjmowały suplement wykazywały znacznie niższą punktację za lęk, upośledzenie funkcji poznawczych i dyskomfort podczas wypowiedzi [4].

W badaniach na zwierzętach wykazano, że olej CBD ma działanie antydepresyjne, jednak aby to potwierdzić na ludziach, potrzeba więcej badań [5].

Może zmniejszyć ból

W całej historii pojawiły się notatki, że marihuana jest używana do leczenia bólu i dyskomfortu.

Teraz mamy możliwość prowadzenia badań nad tym, co sprawia, że roślina jest popularna jako naturalny środek zaradczy, i wydaje się wracać CBD.

Twoje ciało ma ogromny system zwany systemem endokannabinoidalnym, czyli ECS. Jest on odpowiedzialny za regulację twojego ciała, aby utrzymać homeostazę i zdrowe funkcje. Na przykład, ma on wpływ na twój sen, apetyt, sposób przetwarzania bólu, a nawet na twój układ odpornościowy [6].

Twoje ciało naturalnie tworzy endokannabinoidy, które działają jak posłańcy i wiążą się z receptorami CB1 i CB2, tworząc zmiany w ramach wyżej wymienionych funkcji. CBD współdziała z tym systemem, wyzwalając receptory, dzięki czemu są one bardziej aktywne i działają bardziej efektywnie [7].

To, wraz z jego przeciwzapalnymi właściwościami [8], odpowiada za zmniejszenie bólu i dyskomfortu w organizmie.

Badania w Journal of Experimental Medicine wykazały, że pomogły one zmniejszyć zarówno ból, jak i stan zapalny w przypadkach, w których występuje ból przewlekły [9].

Chociaż potrzeba więcej badań, olej CBD wydaje się być obiecujący, jeśli chodzi o leczenie bólu.

Może mieć wpływ na objawy związane z rakiem

Istnieją dowody sugerujące, że przyjmowanie oleju CBD może pomóc w złagodzeniu niektórych objawów, które pojawiają się przy leczeniu nowotworów, takich jak nudności i ból.

Jedno badanie wzięło 117 pacjentów chorych na raka, którzy nie reagowali na leki przeciwbólowe i dali im albo THC albo kombinację THC i CBD. Opcja skojarzona skutkowała znacznie niższą punktacją bólu niż u tych, którzy przyjmowali wyłącznie THC [10].

W innym badaniu CBD skutecznie ograniczyła negatywne objawy mdłości i wymiotów, które występowały w wyniku chemioterapii [11].

Ponadto obecnie prowadzone są badania oceniające skuteczność CBD w leczeniu raka.

Badanie tkanek w probówkach testowych wykazało, że stosowanie stężonych CBD prowadziło do śmierci komórek raka piersi [12].

Inne badania na myszach wykazały, że przyjmowanie CBD hamowało rozprzestrzenianie się komórek raka piersi [13].

Może pomóc z trądzikiem

Ten stan skóry jest czymś, co dotyka ogromną liczbę osób.

W przeszłości spekulowano, że właściwości przeciwzapalne oleju CBD mogą pomóc w rozjaśnianiu się skóry, jednak badania sugerują, że oferuje on więcej niż jedną korzyść.

Badanie probówkowe wykazało, że CBD przyczyniła się również do zmniejszenia ilości łoju, zmniejszenia stanu zapalnego zgodnie z oczekiwaniami oraz zahamowania cytokin zapalnych, które mogą powodować trądzik [14].

Badania, które widzieliśmy do tej pory, wskazują, że inne badanie było cytowane jako powiedzenie:

“W oparciu o ich niezwykłe działania przeciwzapalne, fitokannabinoidy mogą być skutecznymi, a jednocześnie bezpiecznymi, nowymi narzędziami w leczeniu stanów zapalnych skóry [15]“.

Może poprawić zdrowie mózgu

System ECS (system endokannabinoidalny) jest nierozerwalnie związany z twoim układem nerwowym i dlatego współpracuje z twoim mózgiem, aby utrzymać twój organizm w optymalnym stanie zdrowia. W związku z tym może nie dziwić fakt, że CBD może przynieść korzyści zarówno dla twojego mózgu, jak i ciała.

Badania nad wpływem CBD na zaburzenia neurologiczne spowodowały, że stała się ona legalnym lekiem (Epidiolex), stosowanym w leczeniu rzadkich postaci padaczki dziecięcej.

Chociaż ten obszar badań jest wciąż stosunkowo nowy, CBD wykazuje wiele obiecujących wyników w odniesieniu do wielu różnych kwestii.

W jednym z badań na 214 uczestników z ciężką padaczką podano 0,9-2,3 grama oleju CBD na funt masy ciała, co spowodowało znaczne zmniejszenie regularności napadów. Ogółem uległy one zmniejszeniu o medianę 36,5% [16].

Inne badanie wykazało, że olej z CBD zmniejszał również napady u dzieci z typem padaczki zwanym zespołem Draveta [17].

Od czasu tego sukcesu wielu naukowców analizuje obecnie, w jaki sposób olej CBD może pomóc w innych kwestiach neurologicznych.

Istnieją na przykład badania, które mówią, że CBD może przyczynić się do zmniejszenia stanu zapalnego i powolnej degradacji komórek, która jest związana z chorobą Alzheimera [18].

Wykazano również, że pomaga w łagodzeniu objawów choroby Parkinsona, pozwalając na lepszą jakość życia i lepszy sen [19].

Chociaż potrzeba więcej badań i niewątpliwie w tej chwili prowadzonych jest ogromna liczba badań, związek między CBD a zdrowiem neurologicznym wyraźnie wymaga dalszych badań. Dotychczasowe wyniki wydają się być obiecujące.

Może obniżać ciśnienie krwi

Ostatnie badania wykazały, że uzupełnienie CBD może pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi i promować zdrowe serce.

Co więcej, pomogło to utrzymać niskie ciśnienie krwi w potencjalnie stresujących sytuacjach.

Na przykład, w badaniu 10 zdrowych mężczyzn, każdemu z nich podano 600mg oleju z CBD, co spowodowało spadek ich spoczynkowego ciśnienia krwi w porównaniu z placebo.

Co więcej, poddano ich badaniom wysiłkowym mającym na celu zwiększenie ciśnienia tętniczego krwi, w którym to momencie zanotowali znacznie mniejszy wzrost ciśnienia niż wtedy, gdy nie przyjmowali suplementu [20].

Na podstawie tego typu badań eksperci zasugerowali, że rola CBD w zmniejszaniu lęku może mieć późniejszy pozytywny wpływ na utrzymanie niskiego ciśnienia krwi.

Inne badania na zwierzętach wykazały, że właściwości przeciwzapalne i antystresowe CBD mogą pomóc w promowaniu zdrowia serca i zmniejszeniu skutków chorób serca [21].

Ponownie, potrzeba więcej badań, aby określić, jak skuteczne może być zimno pomóc w opiece nad sercem, ale wyniki wyglądają obiecująco po raz kolejny.

Czy istnieją skutki uboczne przyjmowania oleju CBD?

liście cbd

Ogólnie rzecz biorąc, CBD jest uważane za bezpieczne, ponieważ większość osób, które ją przyjmują, nie doświadcza żadnych skutków ubocznych. Jednakże może ona nie być odpowiednia dla wszystkich, a niektóre osoby wykazały działania niepożądane w ramach powyższych badań

Powszechnie odnotowywane są następujące kwestie:

  • Zmęczenie
  • Zmiany apetytu
  • Biegunka
  • Gorączka Fever

Odnotowano również interakcję i hamowanie niektórych leków, więc zawsze należy porozmawiać z lekarzem przed podjęciem go obok czegokolwiek innego.

Nie zalecamy uciekania się do CBD jako sposobu na leczenie jakichkolwiek schorzeń, które mogą wystąpić bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Nie jest to również jeszcze udowodnione.

Słowo końcowe

Wykazano, że olej CBD oferuje szereg potencjalnych korzyści dla zdrowia, które mogą pomóc w łagodzeniu negatywnych skutków szeregu stanów chorobowych.

Od zmniejszenia bólu związanego z rakiem do utrzymania lęku w zatoce, wydaje się, że ma on duży potencjał w różnych dziedzinach.

Choć wydaje się to pomocne, oferując szerokie spektrum korzyści, badania nad tymi korzyściami wciąż trwają i choć jesteśmy pewni, że nowe zastosowania terapeutyczne zostaną odkryte w najbliższej przyszłości, wciąż uczymy się o tym dodatku.

Na razie wydaje się, że jest to bezpieczny, naturalny sposób na pomoc w leczeniu problemów zdrowotnych i promowanie ogólnego dobrego samopoczucia.

  • Dodaj swój komentarz